تحميل كتاب شيفرة البدانة pdf

ملكية عامة

هذا الكتاب ملكية عامة نُشر برخصة المشاع الإبداعي، معاينة الكتاب أو تحميله للإستخدام الشخصي فقط و أي صلاحيات أخرى يجب أخذ إذن من المؤلف

جايسون فانغ
جايسون فانغ
( 0 )
( 893 )

شيفرة البدانة

شيفرة البدانة
المؤلف :
جايسون فانغ
الناشر :
تاريخ الإنشاء :
حجم الكتاب :
5.19MB
امتداد الكتاب :
pdf
قراءة الكتاب

وصف الكتاب

كتاب شيفرة البدانة (The Obesity Code) للكاتب جيسون فانج، يتحدث عن موضوع البدانة وطرق علاجها من خلال التركيز على الأساسيات البيولوجية والكيميائية لزيادة الوزن وعدم فقدان الوزن. يهدف الكتاب إلى توعية القارئ حول أسباب زيادة الوزن وتقديم بعض الحلول والنصائح للتغلب عليها.

يتضمن الكتاب العديد من المعلومات والأبحاث العلمية الحديثة حول عملية الهضم والأيض وكيفية تأثير الأطعمة المختلفة على الجسم وتخزين الدهون، كما يقدم الكتاب خطوات عملية ومنهجية لفهم ما يحدث داخل الجسم والعمل على تعديل النظام الغذائي وطريقة الحياة بشكل عام للحصول على جسم صحي ومتوازن.

يعتبر كتاب شيفرة البدانة مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الوزن الزائد والذين يرغبون في فهم الأسباب الحقيقية لزيادة الوزن وتحديد الخطوات الصحيحة للتخلص منه. كما يقدم الكتاب معلومات قيمة للأطباء والمختصين في مجال التغذية والصحة العامة.

الملكية الفكرية محفوظة للكاتب
في حالة وجود اي مشكل في الكتاب يرجي التبليغ عنه من خلال التواصل معنا